Pojęcie alergii i nietolerancji pokarmowej często stosowane jest zamiennie, jednak nie są to pojęcia tożsame. Jak zatem odróżnić alergie od…
Nabiał i laktoza — kiedy warto wykluczyć je z diety? Dietetyk Natalia Krupiak wyjaśnia, czy eliminacja nabiału to na pewno…