Czy słyszałeś kiedykolwiek o pojęciu zero waste? Jest to idea, która powoli wchodzi na stałe do każdej sfery naszego życia.…
Święta Bożego Narodzenia to czas odpoczynku, zabawy i… dobrego jedzenia! Najczęściej jednak wigilijne potrawy nie do końca mogą zostać określone,…
Świąteczna uczta, z bogatym wyborem smacznych i apetycznych dań, to sprawdzian dla każdego – zarówno tych na diecie, jak i…
Słodycze to jeden z Twoich ulubionych przysmaków? Niezwykle kolorowe, pięknie pachnące lub kuszące dużą ilością czekolady. Niestety, większość słodkich smakołyków…
W świątecznym menu ciasto jest obowiązkowym elementem – dla wszystkich, którzy kochają słodkości mamy FIT przepis od naszej ambasadorki Natalii…
W święta wiele osób, poważnie zastanawia się jak powinna wyglądać ich dieta. Padają pytania, czym zastąpić majonez w sałatce lub…