Planowanie to świetna sprawa! Gotowy, zdrowy jadłospis to jedna z rzeczy, która pozwala nam zaoszczędzić czas, pieniądze oraz sprawia, że…
Jajka to najzdrowszy pokarm na świecie! Ile konsumentów jaj, tyle teorii na temat limitu ich spożywania. Przyjrzyjmy się temu dokładniej.…
Czy zdrowe odżywianie zakłada wyeliminowanie z diety wszystkich słodyczy? Zdecydowanie nie! Trzeba jednak świadomie podejść do wyboru tych o najlepszym składzie. …
Obecne czasy są dla ludzi pełne stresu, nerwowych sytuacji na które ciało i umysł reagują bardzo silnie. Stres, praca siedząca,…
Szukasz nowych, ciekawych pomysłów? Wydaje ci się, że wypróbowałaś już wszystkie przepisy, a należysz do osób, które nie potrafią wyjść…
Zaczyna się ambitnie i pozytywnie – postanawiasz się odchudzać, szukasz informacji i poznajesz koncepcję bilansu energetycznego. Dochodzisz więc do wniosku,…
W świątecznym menu ciasto jest obowiązkowym elementem – dla wszystkich, którzy kochają słodkości mamy FIT przepis od naszej ambasadorki Natalii…
Mówi się, że osiągnięcie wyznaczonego celu sylwetkowego jest niemożliwie bez połączenia dwóch rzeczy – diety i treningów. Brak regularnej aktywności…
Legginsy i biustonosze bezszwowe Phase to znak rozpoznawczy Carpatree. Pokochałyście ten model tak bardzo, że specjalnie dla Was poszerzamy paletę…